这一季相比之前的模式有了很大变动，变一顿饭为一组局，温暖治愈仍然是主基调。让大家能够学到社交的新方式，产生共鸣。增加的各个环节也是为了让嘉宾之间尽快熟悉，过程中能有更好更自然的呈现。

每个人都是一类人的微缩——轰趴中有主导者、气氛制造者、跟随者、服务者等，每期嘉宾都代表了不同的类型，不是只有外向的主导者才有魅力，默默参与和服务的人也值得拥有姓名。
何尔蒙和厨师团都在，开冰箱做饭的环节也在后面拉回，让老粉体验到熟悉感，新增加的Z世代嘉宾作为新鲜血液起到活跃气氛、从不同维度带来新内容的作用，相得益彰

吴磊这是什么综艺黑洞！
七季拜托了冰箱，居然出现了点外卖的环节

直男杀手——王嘉尔
吴磊：我的自行车没有后座
王嘉尔：没有后座那我创造一个
王嘉尔——唯一坐过吴磊车后座的男人
两人真的磕到了！
王嘉尔给吴磊系围裙
捉迷藏时最早发现吴磊
甜蜜对视～
最后还保密
新的CP产生了

吴磊的情商真的好高
真的有被苏到，太绅士了
赵丽颖在捉迷藏环节找不到人着急的时候
吴磊本来躲在非工作人员勿入房间里藏得很好
但听到声音之后走出来藏在好找的冰箱后面
没想到赵丽颖还是没有发现找不到
最后吴磊伸出GoPro自爆

405宿舍情真的yyds!
刘彰被要求说出一个外国名字时，第一反应想到的是近田力丸
这是什么神仙友谊！
大彰脑丸磕到了！